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↓會員頭像↓ ↓星星數目↓ 名稱﹕ eightwing 頭銜﹕版主 暱稱﹕打雜的 寵物﹕小乓 (等級：51) 積分﹕50403 點 發貼﹕608 篇 現金﹕36620000 元 存款﹕26943 元 財富﹕ 富可敵國 性別﹕ 女 來自﹕外太空 註冊﹕2005-4-1 狀態﹕離線 [轉帖]癌的認識與預防 關心自己也要關心別人，85﹪癌症病患屬於酸性體質           ＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35?7.45左右           ＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質           ＊成長期的成人有體質酸化的現象           根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。           因此，如何使"體質維持在弱鹼性"就是遠離疾病的第一步。           ??????????????????????????           酸性體質的生理表徵           1.皮膚無光澤。           2.香港腳。           3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。           4.上下樓梯容易氣喘。           5.肥胖、下腹突出。           6.步伐緩慢、動作遲緩。           ??????????????????????????           為什麼會形成酸性體質？           1.過度攝取乳酸性食品             a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。             b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造成手腳或膝貌漣N寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。             c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。           2.生活步調失常會造成酸性體質             a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。             b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。             c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。             d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。           3.情緒過於緊張             a）文明社會會造成的壓力。             b）工作上或精神上的壓力。             c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在副腎皮質機能不全症。           4.肉體的緊張             a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整弁遄A則可能造成病人死亡或其他不良影響。             b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。             c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。           ??????????????????????????           附錄：常見食物的 酸鹼性           1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。           2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、           小麥、奶油、馬肉等。           3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章           魚,泥鰍。           4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。           5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓 蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。           6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠           藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 聽得到... 我的聲音嗎... 雖然我沒有能擁抱可愛的你們的雙臂， 但願這翅膀， 對治療你們的傷痕能有所益助， 啊，無論如果... 都希望能把我的祈禱傳達出去－－－... 截自：天使禁獵區 No.20 P.3 2005-5-27 10:31 AM